Fædregruppe
Gruppen henvender sig til enlige fædre, der har behov for støtte til deres forældrerolle, samt fædre, der har behov for et rum, hvor de kan møde andre ligestillede fædre.
Gruppen er også for enlige fædre med samvær/uafklaret samvær med deres barn/børn samt fædre, der befinder sig et svært sted i livet, hvor almindelige dagligdags gøremål kan virke uoverskuelige, eller fædre, som har et svært samarbejde med deres barns mor.
Formålet med møderne vil være, at du får mulighed for at møde andre i samme livssituation, hvor I sammen kan dele jeres historie og erfaringer.
Formålet er også, at du skal udvikle egne ressourcer, højne din mentale trivsel, og igen få en oplevelse af kontrol over dit eget liv, og ikke mindst strategier til at mindske mulige konflikter, i samarbejdet med dit barns mor.
Det er vores erfaring, når man er i højkonflikt, at vores irrationelle nervesystem bliver aktiveret, og det bliver meget vanskeligt at tænke fornuftige tanker. Man glemmer at have fokus på børnene, fordi de fleste beslutninger styres af følelser uden rationale. I gruppen er der rum og plads til at give udtryk for egne følelser, og tale om evt. konflikt med dit barns mor, men det vil være med fokus på løsninger for at fremme din mentale sundhed.
Undervejs i forløbet vil vi berøre forskellige temaer som sorg, vrede, ensomhed, skyldfølelse, selvværd, usikkerhed og ønsker for fremtiden. Det er alle naturlige følelser i forbindelse med større kriser i livet, og derfor også naturligt at opleve, og ikke mindst tale om dem.
Praktisk
- Forløbet strækker sig over 5 gange, med 14 dages mellemrum, og varer 2 timer, med indlagt pause.
- Der er plads til 7 i gruppen
- Forløbet afholdes på Østerbro
- Der serveres kaffe og the
Forløbet gennemføres ved mindst 5 tilmeldinger
Kontakt os endelig for info om opstart, tid og sted